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我穿對運動內衣了嗎?快速檢視你的胸部健康度!

by 蕾黛絲 2017/06/16 人氣 3970

你知道嗎?其實大多數的女生不是不愛運動,真正惱人的原因好難說出口,尤其是大胸女孩最有感!很多女生私底下跟閨蜜說:「運動完胸部會痛不好意思說出口!所以才不喜歡運動的!」Ladiesport懂妳,這種狀況真的不是妳的錯,是你穿錯內衣去運動!

根據調查研究顯示,有60%女性不知道沒穿運動內衣,運動期間劇烈搖晃下會造成胸部下垂,甚至胸部韌帶拉傷(推薦你看→運動一定要穿運動內衣? 你沒聽過的「胸部懸韌帶」,是影響下垂的眉角!)。穿著運動內衣才能保護妳的胸部懸韌帶,不會因為晃動而拉傷!

研究數據也顯示出,女性運動者就算知道要換上運動內衣,其中仍有41%的女性,實際上是穿著不合身的運動內衣!整體來說,高達72%的女性都曾在運動完,有胸部感到疼痛的經驗。(推薦你看→運動內衣怎麼挑? 依照「胸晃程度」來挑選,才是真內行!)

雖然知道要依照「胸晃程度」來挑內衣了,但每次運動時,總覺得有些困擾讓人難以啟齒!  快來看看以下狀況你妳遇到幾項:

□ 天熱或室內運動,一流汗胸口就悶熱、長疹子
□ 運動內衣好難脫,每次運動完都在更衣室內跟它搏鬥!
□ 動作較大時,會下意識拉一下內衣下緣,就怕直接往上掀!
□ 怕晃動選小一號,壓胸包超緊不舒服
□ 運動內衣正面坦蕩蕩,胸部直接壓成荷包蛋
□ 運動完肩膀有內衣肩帶的勒痕
□ 跑步、快走甚至趕公車時,覺得胸部晃動過度好害羞

以上七種情況只要有二項以上打勾,表示妳的胸部正在遭受慘無人道的待遇啊!(推薦你看→任容萱穿上Ladiesport驚嘆:「沒想到內衣品牌設計的運動內衣,細節都幫我注意到!」)

下次運動前,一定要好好選一件符合自己胸型,以及運動胸晃程度的好內衣,才不會浪費妳的努力健身的成果,保護胸部避免撕裂傷!動起來就有好身材,更能維持妳的完美胸型呢!

 

延伸閱讀:

💗運動一定要穿運動內衣? 你沒聽過的「胸部懸韌帶」,是影響下垂的眉角!
💗運動內衣怎麼挑? 依照「胸晃程度」來挑選,才是真內行!
💗任容萱穿上Ladiesport驚嘆:「沒想到﹗內衣品牌設計的運動內衣,魔鬼都在細節中呀﹗」

 

如果你看過上述介紹之後,還有疑問或者想了解更多,直接找個離家最近的蕾黛絲櫃台我們有專人為您分憂解勞!

 

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